現在日本には、色々な情報があふれております。
しかし、情報が中途半端なために『常識のウソ』的なモノがたくさんあります。
ここでは、そういったことをひとつひとつ解説しようと思っています。

コレステロールについて

朝ごはん食べる? 食べない?

糖尿病・肥満と運動 その1


糖尿病・肥満と運動 その2

糖尿病・肥満と運動 その3


関節の痛みとヒアルロン酸 その1


関節の痛みとヒアルロン酸 その2

関節の痛みとヒアルロン酸 その3 (執筆中)